איך לאלף כלב לישון בלילה
בעלי חיות מחמד חדשים רבים מתמודדים עם בעיית השינה חסרת המנוחה והפעילות הלילית של חיית המחמד שלהם. באופן טבעי, הכלב יכול לשבש את השינה של כל המשפחה, וליצור אי נוחות מסוימת. במאמר זה, נחקור מדוע בעיות אלו יכולות להתעורר וכיצד לאלף את הכלב שלכם לישון בשקט בלילה מבלי להפריע לבני משפחה אחרים בפעילותו.
תוֹכֶן
סטנדרטים של שינה לכלבים
בממוצע, כלב בוגר ישן כ-14-16 שעות ביום, אך משך המנוחה האופטימלי שונה עבור כל בעל חיים ויכול להשתנות בהתאם לפרמטרים כגון:
- גיל (לדוגמה, גורים ישנים 20-22 שעות ביום, בעוד שכלבים מבוגרים ישנים רק 10-14 שעות);
- גודל (ככלל, סנט ברנרד או רועה דורשים יותר זמן מנוחה מאשר שפיץ או יורקשייר);
- רמת הפעילות הגופנית (ככל שהפעילות גבוהה יותר, כך פרקי השינה ארוכים יותר);
- תחושת שובע (תמיד קשה יותר להירדם על קיבה ריקה);
- טמפרטורת הסביבה ומזג האוויר (כמו אנשים, כלבים עשויים להרגיש ישנוניים בתקופות גשומות ולהיות פעילים יותר בימים חמים ושטופי שמש);
- מצב בריאותי;
- מצב רגשי.

הפרעות שינה אצל כלבים מסומנות אם חיית המחמד:
- לא הולך לישון אחרי שכיבה את האור בחדר;
- יושב על מיטה או שוכב, אך לא נרדם;
- ישן קל מאוד (מתעורר ברשרוש הקל ביותר);
- פעיל (הולך הלוך ושוב בדירה, מגרד עם כפותיו, לועס צעצועים, מנסה להעיר את הבעלים).
סיבות לפעילות לילית
כדי להבין כיצד להרדים כלב, חשוב מאוד להבין מה מונע מהחיה לישון או גורם לחרדה.
הסיבות לכך שכלב בוגר או גור קטן לא ישן בלילה יכולות להיות פיזיות או פסיכולוגיות. אם נסכם את כל הגורמים שזוהו על ידי מאלפי כלבים, וטרינרים ופסיכולוגים של בעלי חיים, נקבל את הרשימה הבאה.
סיבות פיזיולוגיות להפרעות שינה
כלב עלול להתקשות לישון בלילה אם:
- רוצה לאכול (הסיבה מוכרת למי שמנסה להפחית את משקל בעל החיים מסיבות רפואיות באמצעות דיאטות או על ידי הגבלת כמות המזון);
- מרגישה אי נוחות פיזית (היא פשוט לא מרגישה בנוח להיות במקום המיועד);
- סובל מכאב מכל מיקום (הכלב לא יכול להבחין שמשהו כואב, וברוב המקרים לא יילל או ידגים את הבעיה בדרך אחרת);
- סובל ממחלה הפוגעת במערכת העצבים של בעל החיים וגורמת לנדודי שינה.

ישנן מחלות רבות הכוללות הפרעות שינה כתסמין, לכן הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לבדוק את בריאות חיית המחמד שלכם על ידי ביקור אצל וטרינר. אם אתם שמים לב שהכלב שלכם לא רק ער בלילה, אלא גם מציג תסמינים מסוכנים (כגון נשימה מהירה או כבדה, ליחה בהירה או אובדן קואורדינציה), יש לפנות מיד לווטרינר.
סיבות פסיכולוגיות להפרעות שינה
כמו אנשים, כלבים עלולים לא להירדם אם הם חשים אי נוחות פסיכולוגית או חוסר איזון רגשי.
לכן, קשה להרגיע חיית מחמד ולגרום לה לשכב אם היא:
- דאגות לגבי עזיבת הבעלים (חרדת נטישה);
- שמח על חזרתו המאוחרת של הבעלים ורוצה לשחק;
- מרגיש התרוממות רגשית לאחר ביקור של אורחים;
- חווה לחץ לאחר אירוע כלשהו שגרם לפחד או כאב חמורים;
- מפחד ממשהו (למשל, להיות בבית לא מוכר).

שימו לב! ניתן לאבחן גורמים פסיכולוגיים לנדודי שינה רק לאחר שלילת בעיות רפואיות. לכן, חיוני לקחת את הכלב שלכם תחילה לווטרינר ורק לאחר אישורו להמשיך בשיטות הטיפול המתוארות להלן.
איך לאלף גור לישון בלילה
אם אתם מביאים הביתה תינוק מתחת לגיל שלושה חודשים, כדאי לכם לאסוף כוחות מראש ולהתכונן לכמה לילות ללא שינה. אם אתם מוצאים את עצמכם בבית נפלא ללא אמא, האדם שהם מכירים מלידה, והאחים שהם מוקפים בהם, התינוק מובטח להיות חרד, להתעורר לעתים קרובות בלילה, "לקרוא לאמא" ולחפש אותה.
מגדלים אכפתיים, שיודעים בדיוק איך לאלף בקלות גור לישון בשקט בלילה במקום חדש ולא להתבכיין כשהוא לבד, בדרך כלל מספקים לכל גור חדש מטלית קטנה ששומרת על ריח ה"קן" שלו. הנחת המתנה הפשוטה הזו במקומו החדש תגרום לגור להרגיש הרבה יותר בנוח.

דרך נוספת לגרום לגור שלכם להרגיש בנוח היא לתת לו בובת פרווה גדולה או כרית חימום חמה שהוא יוכל להתכרבל איתה בלילה, בדיוק כמו שהוא התכרבל עם גורים אחרים בבית.
כמובן, תמיד יש אפשרות נוספת: לשים את הגור לידכם. אבל אם אינכם מוכנים לישון עם הכלב שלכם לנצח, אסור לכם לעשות זאת בימים הראשונים להגעתו. אילוף הגור שלכם לישון במקומו ידרוש רק כמה ימים של התמדה וסבלנות, בעוד שגמילה של כלב ממיטת הבעלים שלכם תהיה הרבה יותר קשה וגוזלת זמן. כתבנו על כך ביתר פירוט במאמר "איך למנוע מכלב לישון על המיטה".
אז בואו נסכם מה לעשות אם גור קטן לא נותן לכם לישון בלילה:
- עייפו את תינוקכם לחלוטין ממשחקים, תקשורת וטיולים.
- האכילו את הכלב שלכם ארוחה גדולה זמן קצר לפני השינה (מים צריכים להיות זמינים לכלב בלילה).
- צרו מקום נוח (אם אפשר, עם ריח ביתו של התינוק וצעצוע רך).
- צרו אווירה רגועה בחדר (תאורה עמומה, ללא רעש או צלילים חזקים).
חשוב! אם הגור שלכם מגיע בלילה ומנסה למשוך את תשומת לבכם, אל תגיבו. לאחר שתשיגו את המטרה שלכם, הגור שלכם יחזק את ההתנהגות הלא רצויה, ויראה את החיבה העדינה שלכם כגמול על פעילותו הלילית.
איך לאלף כלב בוגר לישון במקום אחד
אם מתרחשות בעיות שינה אצל בעל חיים בוגר, חשוב במיוחד להבין מדוע הכלב אינו ישן בלילה, ואם אפשר, לחסל את הסיבה הבסיסית לנדודי השינה.
מפעילי כלבים מנוסים נותנים את העצות הבאות:
- צרו את הפינה הנוחה ביותר עבור הכלב שלכם, שבה הוא ירגיש בנוח ובטוח.
- הגבירו את הפעילות הגופנית והנפשית של חיית המחמד שלכם.
- נסו להתיש את הכלב שלכם פיזית ורגשית בערב.
- למדו את חיית המחמד שלכם את פקודת ה"מקום" (אבל אל תשתמשו בה כעונש).
- האכילו ארוחה גדולה לפני השינה (תהליך העיכול גורם לכם להיות ישנוניים).
- נסו להישאר רגועים (הכלב מסתכל עליכם וקורא בקלות את רגשותיכם, מקשר את החוויות שלכם לתקופת הלילה).
- אל תגערו בכלבכם על היותו פעיל בלילה; ייתכן שהוא לא יבין את הסיבה לתוקפנות הפתאומית שלכם.

אנו מזמינים אתכם גם לשתף את החוויה שלכם על ידי השארת מידע בתגובות על איך הצלחתם לאלף את הגור או חיית המחמד הבוגרת שלכם לישון בלילה ומה גרם לפעילות הלילית שלכם.
קראו גם:
הוסף תגובה